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The friendship secret: why socialising could help you live longer

Neuroscientist Ben Rein is on a mission to show that being around others not only feels good, but can even improve recovery from strokes, cancer and heart attacks. So why are so many of us isolated and glued to our phones?

‘I hate it.” I’ve asked the neuroscientist Ben Rein how he feels about the online sea of junk neuroscience we swim in – the “dopamine fasts”, “serotonin boosts” and people “regulating” their “nervous system” – and this is his kneejerk response. He was up early with his newborn daughter at his home in Buffalo, New York, but he’s fresh-faced and full of beans on a video call, swiftly qualifying that heartfelt statement. “Let me clarify my position: I don’t hate it when it’s accurate, but it’s rarely accurate.”

He draws my attention to a reel he saw recently on social media of a man explaining that reframing pain as “neurofeedback, not punishment” activates the anterior cingulate cortex (a part of the brain involved in registering pain). “That’s genuinely never been studied; you are just making this up,” he says. He posted a pithy response on Instagram, pleading with content creators to “leave neuroscience out of it”. “That’s why I think it’s especially important for real scientists to be on the internet,” he says. “We need to show the public what it looks like to speak responsibly and accurately about science.”

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© Photograph: Brandon Watson/The Guardian

© Photograph: Brandon Watson/The Guardian

© Photograph: Brandon Watson/The Guardian

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Une protéine ciblée pourrait régénérer le cartilage articulaire et révolutionner le traitement de l’arthrose

Des chercheurs de l’université Stanford ont identifié une protéine unique dont l’inhibition permettrait de restaurer le cartilage dégradé par le vieillissement. Cette découverte, validée sur des modèles murins, ouvre des perspectives thérapeutiques prometteuses pour soulager les millions de personnes souffrant d’arthrose et potentiellement éviter les remplacements articulaires chirurgicaux. La protéine 15-PGDH, déjà largement associée au ... Lire plus

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Quatre facteurs précurseurs identifiés dans la quasi-totalité des accidents cardiovasculaires

Les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux ne surviennent pratiquement jamais de façon imprévisible. Une vaste recherche menée auprès de plus de 9 millions d’adultes américains et sud-coréens révèle que presque tous les individus développant une pathologie cardiaque et subissant un événement cardiovasculaire majeur présentent au moins l’un de quatre facteurs prédictifs essentiels. L’hypertension artérielle, ... Lire plus

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The Oceans Just Keep Getting Hotter

For the eighth year in a row, the world’s oceans absorbed a record-breaking amount of heat in 2025. It was equivalent to the energy it would take to boil 2 billion Olympic swimming pools.

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Pourquoi le jus d’orange devient imbuvable après le brossage des dents

Beaucoup ont déjà vécu cette expérience désagréable : une bouche fraîchement brossée, un grand verre de jus d’orange au petit-déjeuner, puis une grimace immédiate. Le contraste est brutal, presque choquant. Pourtant, ce phénomène n’a rien d’un mystère gustatif inexplicable. La science du goût apporte une réponse claire et étonnamment logique. Derrière cette aversion soudaine se ... Lire plus

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Des cellules maternelles vivent en nous toute la vie, et la science comprend enfin pourquoi

Chaque être humain porte en lui une part biologique héritée bien plus intime qu’un simple patrimoine génétique. Au-delà de l’ADN transmis à la conception, le corps conserve durablement des cellules maternelles vivantes, présentes parfois pendant toute l’existence. Longtemps observé sans véritable explication, ce phénomène intrigue l’immunologie moderne. En principe, le système immunitaire élimine toute cellule ... Lire plus

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Le cœur du marathonien résiste mieux qu’on ne le pense, selon une étude de long terme

L’image du marathon comme épreuve extrême pour le cœur alimente les débats depuis des années. Courir plus de quarante kilomètres sollicite intensément l’organisme, au point de faire naître une inquiétude persistante autour d’éventuelles lésions cardiaques. Pourtant, des travaux récents apportent un éclairage rassurant. Une étude de suivi sur dix ans montre que, chez les coureurs ... Lire plus

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L’orthodontie antique relève davantage du mythe que de la réalité historique

Pendant des décennies, manuels dentaires et récits populaires ont véhiculé une image séduisante : Égyptiens et Étrusques auraient maîtrisé l’art de redresser les dents grâce à des fils d’or sophistiqués et du boyau de chat. Un narratif flatteur suggérant que nos ancêtres poursuivaient déjà l’idéal du sourire parfait avec des techniques étonnamment modernes. Pourtant, lorsque ... Lire plus

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