Une vaste recherche suédoise suggère qu’une consommation régulière de fromage et de crème entiers diminue le risque de démence chez les adultes d’âge moyen et les seniors. Ces résultats séduisants méritent toutefois un examen rigoureux avant de modifier radicalement les habitudes alimentaires. L’équipe scientifique a suivi 27 670 personnes pendant un quart de siècle, période ... Lire plus

L'article Les produits laitiers gras pourraient protéger contre le déclin cognitif, mais la réalité est nuancée est apparu en premier sur Fredzone.

Nombreuses sont les femmes quadragénaires qui constatent une transformation corporelle déconcertante malgré des habitudes alimentaires et sportives inchangées. La balance affiche des chiffres croissants, les vêtements serrent différemment et une accumulation graisseuse abdominale surgit sans crier gare. Pourtant, les cycles menstruels persistent : comment expliquer ces bouleversements plusieurs années avant la ménopause théorique ? Deux ... Lire plus

L'article La prise de poids liée à la ménopause débute bien avant son arrivée est apparu en premier sur Fredzone.

Les fragments plastiques infiltrent désormais nos organismes via l’alimentation et les boissons. Face à cette contamination silencieuse, des chercheurs chinois ont identifié en 2024 une solution accessible : faire bouillir l’eau du robinet puis la filtrer. Cette approche rudimentaire s’avère redoutablement efficace pour débarrasser le liquide de ses particules indésirables. Les expérimentations menées sur différents ... Lire plus

L'article Une méthode domestique surprenante pour éliminer les microplastiques de l’eau potable est apparu en premier sur Fredzone.

Today’s global coral bleaching events are the worst kind of climate warning.