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Des chercheurs ont observé quelque chose d’étrange chez les buveurs de café quotidiens

Boire du café en quantité modérée est souvent associé à des effets bénéfiques. Mais une étude australienne met en garde : au-delà de six tasses par jour, la caféine pourrait nuire à la santé du cerveau. Les chercheurs observent une diminution du volume cérébral et un risque accru de démence. 

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Des chercheurs ont observé quelque chose d’étrange chez les buveurs de café quotidiens

Boire du café en quantité modérée est souvent associé à des effets bénéfiques. Mais une étude australienne met en garde : au-delà de six tasses par jour, la caféine pourrait nuire à la santé du cerveau. Les chercheurs observent une diminution du volume cérébral et un risque accru de démence. 

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Les neuroscientifiques dévoilent un rôle inattendu d’un cycle de sommeil que vous vivez chaque nuit

Le sommeil profond, un bouclier contre la démence ? Une étude récente révèle une corrélation intéressante entre la qualité du sommeil et le risque de troubles cognitifs. Les personnes âgées de plus de 60 ans pourraient voir leur risque de démence augmenter de 27 % pour chaque perte annuelle de...

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Sommeil perturbé à la quarantaine : les chercheurs alertent sur un impact inattendu sur le cerveau

Mal dormir vers la quarantaine peut vous coûter jusqu'à trois ans de vieillissement cérébral, entraînant une diminution de la santé cognitive à l'approche de la soixantaine. Une étude montre que des troubles du sommeil comme la difficulté à s'endormir, les réveils fréquents et la somnolence...

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