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59 % de risques d’insomnies en plus : ce geste que vous faites tous les soirs ruine votre sommeil sans que vous le sachiez

Avoir du mal à s'endormir semble aller de pair avec l'utilisation d'un smartphone au lit. Ce n’est pas le type d’activité numérique qui nuit au sommeil, mais bien le temps passé devant l’écran, notamment à cause de la lumière bleue, des notifications et de la stimulation mentale. Une étude...

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59 % de risques d’insomnies en plus : ce geste que vous faites tous les soirs ruine votre sommeil sans que vous le sachiez

Avoir du mal à s'endormir semble aller de pair avec l'utilisation d'un smartphone au lit. Ce n’est pas le type d’activité numérique qui nuit au sommeil, mais bien le temps passé devant l’écran, notamment à cause de la lumière bleue, des notifications et de la stimulation mentale. Une étude...

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Brocoli : les bienfaits santé d’un légume pas si banal

Le brocoli, ce légume vert souvent boudé, renferme des trésors nutritionnels insoupçonnés. Selon une récente étude, il s'impose comme le deuxième légume préféré des Américains. Mais pourquoi les diététiciens en font-ils tant l'éloge ? Observons ensemble les trois principaux bienfaits que cette...

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Ils ont osé : KFC sort un dentifrice goût poulet croustillant et il n'y a déjà plus de stocks !

Dans le monde de la restauration rapide, on a de l'humour ! Apparemment, aux États-Unis, avoir une haleine de poulet frit avec un dentifrice bien épicé, c'est tendance. Et pour KFC, mettre un peu de croustillant dans son hygiène bucco-dentaire, c'est une aubaine pour transformer un poisson...

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Acouphènes : une étude révèle que certains aliments pourraient réduire les sifflements

Et si certains aliments pouvaient soulager les acouphènes ? C'est une surprenante association mais pourtant qui relève d'une étude récente suggérant qu’une alimentation riche en fruits, fibres, produits laitiers et caféine pourrait réduire le risque d’acouphènes grâce à leurs effets protecteurs...

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Stanford, Virginie, Londres : des universités dévoilent une arme secrète pour réussir son entretien d’embauche !

Envie de décrocher le job de vos rêves ? Dans le contexte concurrentiel de la recherche d'emploi, osez l'humour. Que ce soit dans un CV ou lors d'un entretien face à un recruteur, cette approche fait la différence. Une étude sérieuse montre que l’« humorbragging » (ou l’art de se vanter avec...

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On confond encore les troubles bipolaires avec la dépression… et les conséquences sont graves

De nombreuses personnalités osent aujourd'hui parler de leurs fragilités psychologiques, dévoilant le long parcours mené pour cerner leur maladie. Souvent confondu avec la dépression, le trouble bipolaire est difficile à identifier, retardant une prise en charge adaptée et aggravant même les...

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Et si on pouvait nourrir la Planète sans engrais chimiques ? Des chercheurs ont peut-être trouvé la clé

Une découverte britannique majeure pourrait transformer radicalement nos pratiques agricoles. Des chercheurs ont identifié un mécanisme biologique rendant les racines plus attractives pour les microbes du sol. Cette percée ouvre la voie à des cultures nécessitant moins d'engrais chimiques. Mais...

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Ecovacs fait dans la finesse, l'efficacité et la puissance avec sa gamme de robots nettoyeurs Deebot T50

Avec une taille de guêpe pour se faufiler partout où les autres ne vont pas, la nouvelle gamme de robot nettoyeurs Deboot T50 d’Ecovacs est en plus puissante et dotée de technologies qui garantissent un nettoyage en profondeur. Et pour l’extérieur, on pourra compter sur un robot tondeuse de...

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