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Après seulement 10 minutes de sport, votre sang sécrète des molécules capables de paralyser le cancer

Alors que les bonnes résolutions de janvier s'installent, la science apporte une preuve capitale : l’efficacité de l'activité physique ne dépend pas de la durée, mais d'un signal biologique précis. Une simple séance « flash » active des mécanismes de réparation de l'ADN permettant à votre...

Après seulement 10 minutes de sport, votre sang sécrète des molécules capables de paralyser le cancer

8 janvier 2026 à 15:47
Alors que les bonnes résolutions de janvier s'installent, la science apporte une preuve capitale : l’efficacité de l'activité physique ne dépend pas de la durée, mais d'un signal biologique précis. Une simple séance « flash » active des mécanismes de réparation de l'ADN permettant à votre...

Soldes d'hiver 2026 : pour tenir vos résolutions, optez pour ce tapis de course pliable à -46% !

8 janvier 2026 à 15:00
Si votre résolution est de vous remettre en forme, les soldes d'hiver de Cdiscount vous offrent l'opportunité parfaite pour concrétiser vos ambitions sans attendre. Profitez d'une offre exceptionnelle pour investir dans votre bien-être et démarrez cette nouvelle année avec l'énergie et la...

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8 janvier 2026 à 15:00
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Des chercheurs révèlent qu’une seule nuit de sommeil peut prédire des risques de cancer, de démence ou d’infarctus

8 janvier 2026 à 11:35
Longtemps relégué au second plan derrière l’alimentation et l’activité physique, le sommeil est pourtant l’un des piliers majeurs de la santé. Une étude récente montre qu’il pourrait aussi devenir un outil clé pour anticiper certaines maladies, bien au-delà de la simple qualité des nuits.

Des chercheurs révèlent qu’une seule nuit de sommeil peut prédire des risques de cancer, de démence ou d’infarctus

Longtemps relégué au second plan derrière l’alimentation et l’activité physique, le sommeil est pourtant l’un des piliers majeurs de la santé. Une étude récente montre qu’il pourrait aussi devenir un outil clé pour anticiper certaines maladies, bien au-delà de la simple qualité des nuits.

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