Colères explosives, sentiment de vide intérieur, peur viscérale d'être abandonné : ces manifestations touchent près de 4 % des Français. Le trouble de la personnalité borderline demeure pourtant méconnu et stigmatisé. Comment reconnaître ce trouble et quelles pistes envisager pour retrouver un...

Une étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que les personnes bénéficiant d'un sommeil de qualité préservaient mieux leurs capacités cognitives, même en présence de protéines amyloïdes. Cette...