Est-il préférable de consommer du riz ou des pâtes ?
Riz ou pâtes ? Ce choix revient fréquemment lorsqu’il s’agit de préparer un repas. Deux types de féculents, deux incontournables de nos menus… mais une même intention : adopter une alimentation équilibrée. Si vous vous interrogez sur lequel des deux est le plus avantageux pour votre santé, voici l’essentiel pour vous orienter.