Une étude scientifique vient de le prouver : manger des fruits et légumes peut améliorer radicalement votre sommeil, dès la nuit suivante. Cet effet quasi immédiat, qui peut atteindre 16% d'amélioration de la qualité du sommeil, est une solution simple et naturelle pour lutter contre l'insomnie. Le secret ? Aider son cerveau à produire sa propre mélatonine.
La première mission spatiale de la Française Sophie Adenot est prévue pour 2026, dans l'ISS. Le nom de cette mission, ainsi que son écusson, a été dévoilé à l'occasion du Salon du Bourget. L'astronaute est actuellement en formation intensive à Houston, aux États-Unis.
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Oublier n'est pas une faiblesse. C'est un super-pouvoir. Des chercheurs viennent de prouver que notre cerveau peut activement supprimer les souvenirs indésirables. Il appuie sur un bouton "Supprimer" en mettant en sourdine les neurones concernés. Une découverte majeure qui ouvre des pistes pour la santé mentale.
Le début de l'été coïncide avec les célébrations de la Fête de la musique. Si vous comptez participer à la fête en région parisienne, vous vous demandez sûrement comment voyager en transports en commun -- et si le métro sera gratuit.
Nous avons parcouru le web pour vous ce week-end et nous avons trouvé des applications et des jeux pour téléphones Android et iPhones.[Plus]
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RED by SFR renouvelle sa gamme et frappe fort avec trois nouveaux forfaits mobiles. Que vous soyez un utilisateur modéré ou un consommateur de données intensif, ces offres s'adressent à tout le monde et sont disponibles pour moins de 10 euros.
[Deal du jour] Le MacBook Air M2 reste une référence des laptops, malgré des modèles plus récents sur le marché. L’ordinateur au poids plume affiche un prix vraiment bas grâce à une promotion spéciale sur La Fnac.
Le changement climatique a un allié mortel et silencieux : un champignon nommé Aspergillus fumigatus. Pendant que la planète se réchauffe, il étend son territoire et menace des millions de vies. Pire encore, il devient résistant aux médicaments à cause de l'agriculture. Une bombe à retardement sanitaire, selon les scientifiques.
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Il va faire chaud ce week-end, alors pensez à vous à Flappy Bird sur votre téléphone plutôt qu'à Clair Obscur sur votre PC ! Mais surtout, lisez le récapitulatif de la semaine, il y a des périphériques pour avoir les mains fraiches (vive les trous des souris) et des composants pour avoir un PC qui ne chauffe pas trop. […]
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